Texte zu Themen, Begegnungen und Wissenswertes zu den Arbeitsfeldern: Jugendhilfe / Sozialarbeit / Medienpädagogik / systemische Beratung und Therapie / Coaching /Lebenskrisen / Trauma
Das Thema Würde beschäftigt mich schon sehr lange, auch wenn ich es früher nicht so genannt hätte. Ich hätte es vielleicht als Authentizität und Ausstrahlung beschrieben und beides gehört für [...]
Einem Lebenselixier wird Zauberkraft zugeschrieben. Eine Zauberkraft, die uns jung und schön und lebendig sein lässt. Genau diese Kräfte wohnen dem Vertrauen inne. Leider gibt es Vertrauen nicht in Döschen [...]
Ist der Trennungsschock der Phase 1 ist vorbei, geht es in Phase 2 der Trennung: du kannst und willst die Trennung nicht akzeptieren. Du tauchst nach dem Schock wieder auf, [...]
Was kann ich tun, wenn ich mich in einer psychischen Krise befinde? Für die ersten Stunden der Schock-Situation kann der SOS-Erste-Hilfe-Plan eine Orientierung geben. Sollten die Symptome anhalten, Alpträume, Flashbacks oder Erinnerungslücken [...]
Trennungen sind wie eine Wunde in der Seele. Sie tun weh, sie berauben uns einer Vertrautheit und Verbundenheit zu einem anderen Menschen. Trennungen sind für alle Beteiligten schlimm. Wenn Du [...]
Wir alle fürchten sie und deshalb will niemand sie hören, diese 3 Worte schockierenden Worte: Ich verlasse Dich. Einmal ausgesprochen verändern sie unser private Welt. Plötzlich wird alles was eben [...]
Wichtige Entscheidungen brauchen eine solide Grundlage Schon vor einigen Jahren spielte ich mit dem Gedanken an Selbstständigkeit. Sprach mit meinen Freundinnen darüber. Sie waren begeistert, meinten, darauf warten sie schon [...]
In vielen Online-Kursen und auch in der ein oder anderen Psychotherapie wurde mir, aber auch meinen Klient:innen immer wieder gesagt: im Vergeben liegt die Kraft und Energie für eine glückliche [...]
Heute morgen wurde ich mit ziemlich krassen Fragen konfrontiert. Wer bin, wem und wie helfe ich und warum mache ich das? All das sind Fragen, die ans "Eingemachte" gehen. Will [...]
Ich bin dabei! Am 20.März 2022 ist es so weit - ich werde bei der deutschlandweiten "Traumfänger" Gemeinschaftsaktion mehrere Menschen kostenfrei darin coachen, sich an neue Träume zu wagen. Es [...]