Kommentare zu: Monatsrückblick Mai 2024 – Farben, Düfte und innere Ruhe

Von: Sylvia Tornau

Sylvia Tornau — Thu, 13 Jun 2024 16:21:46 +0000

Als Antwort auf Heiko Metz.

Lieber Heiko, danke für deinen Kommentar. “Wütendes Spazierrennen” – ja, das klingt anstrengend, wird in die Liste “wie du deine Wutenergie ausleben kannst, ohne andere zu verletzen” mit aufgenommen. LG Sylvia

Von: Heiko Metz

Heiko Metz — Thu, 13 Jun 2024 07:24:14 +0000

Hallo Sylvia,
ich liebe ja Van Gogh schon lange. Hach! Momo mag ich seit heute auch 🙂
Und wütendes Holzhacken. Ich mache manchmal wütendes Spazierrennen. So schnell durch den Wald laufen, dass es bis an meine Möglichkeitsgrenze geht und vielleicht auch kurz darüber hinaus. Solange, bis die Wut rausgeschwitzt ist. Anstrengend, aber funktioniert für mich hervorragend.
Gruß
Heiko

Von: Sylvia Tornau

Sylvia Tornau — Wed, 05 Jun 2024 10:02:05 +0000

Als Antwort auf Anita Griebl. Liebe Anita, stimmt, Dachziegel sind ebenfalls gut geeignet, oder, wie eine andere Leserin mir schrieb, Luftboxen. Es gibt vermutlich viele Varianten, Wut herauszulassen, ohne jemanden zu verletzen. Vielleicht sollten wir noch ein paar sammeln, denn Holzhacken und Dachziegel zerschmettern, das steht einem ja nicht immer zur Verfügung. Liebe Grüße Sylvia

Von: Anita Griebl

Anita Griebl — Mon, 03 Jun 2024 06:08:19 +0000

Liebe Sylvia, das ist ein wunderbarer Monatsrückblick, der vieles von dir erzählt. Die Wut rauslassen mit bewusstem Holzhacken finde ich super.
Das geht bei mir auch, nachdem wir die Dachziegel im Wutseminar zerschmettert haben. So finden die mächtigen Gefühle ein Ventil, ohne jemanden zu verletzen.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.

Herzliche Grüße von Anita.