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	Kommentare zu: Stressabbau und Entspannung: Selbstfürsorge-Routinen, die wirklich funktionieren	</title>
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	<description>Trauma verstehen, Muster verändern, Beziehungen heilen</description>
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		<title>
		Von: Anja		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44789</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 11:28:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Sylvia,

ich gebe zu, ich hatte Gänsehaut beim Lesen, weil Deine Geschichte mich tief in mir berührt hat. Ich bewundere deine Offenheit und Deinen Mut. Du schaffst es anderen Menschen, die änliches erfahren haben Mut zuzusprechen und zeigst, dass jeder Mensch es wert ist sich selbst zu lieben. Danke dafür. 

Liebe Grüße
Anja]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Sylvia,</p>
<p>ich gebe zu, ich hatte Gänsehaut beim Lesen, weil Deine Geschichte mich tief in mir berührt hat. Ich bewundere deine Offenheit und Deinen Mut. Du schaffst es anderen Menschen, die änliches erfahren haben Mut zuzusprechen und zeigst, dass jeder Mensch es wert ist sich selbst zu lieben. Danke dafür. </p>
<p>Liebe Grüße<br />
Anja</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Sylvia Tornau		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44788</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sylvia Tornau]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 09:59:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44767&quot;&gt;Gaby Koch-Epping&lt;/a&gt;.

Einfach nur Danke, liebe Gaby. LG Sylvia]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44767">Gaby Koch-Epping</a>.</p>
<p>Einfach nur Danke, liebe Gaby. LG Sylvia</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Sylvia Tornau		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44784</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sylvia Tornau]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 09:45:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44761&quot;&gt;Birgit Buchmayer&lt;/a&gt;.

Danke liebe Birgit. Genau darum geht es mir auch Inspiration sein für den eigenen Weg. Ich freue mich sehr, wenn es so ankommt. LG Sylvia]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44761">Birgit Buchmayer</a>.</p>
<p>Danke liebe Birgit. Genau darum geht es mir auch Inspiration sein für den eigenen Weg. Ich freue mich sehr, wenn es so ankommt. LG Sylvia</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Gaby Koch-Epping		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44767</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gaby Koch-Epping]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Oct 2023 05:28:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Liebe Sylvia.
ich danke dir sehr für diesen offenen Beitrag. An so vielen Stellen habe ich mich wiedererkannt und lieb von dir erinnert gefühlt, dass ich immer gut auf mich aufpassen darf.
Gut das es dich gibt.
Gaby]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Sylvia.<br />
ich danke dir sehr für diesen offenen Beitrag. An so vielen Stellen habe ich mich wiedererkannt und lieb von dir erinnert gefühlt, dass ich immer gut auf mich aufpassen darf.<br />
Gut das es dich gibt.<br />
Gaby</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Birgit Buchmayer		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44761</link>

		<dc:creator><![CDATA[Birgit Buchmayer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 18:42:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sylvia-tornau.de/?p=6868#comment-44761</guid>

					<description><![CDATA[Liebe Sylvia,
ich bewundere deine Offenheit. Ganz offensichtlich hast du inzwischen gelernt auf dich selbst aufzupassen und dich auch mit deinen Schwächen anzunehmen. So kannst du für viele eine Inspiration sein, ich danke dir dafür.
Herzlichst, birgit]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Sylvia,<br />
ich bewundere deine Offenheit. Ganz offensichtlich hast du inzwischen gelernt auf dich selbst aufzupassen und dich auch mit deinen Schwächen anzunehmen. So kannst du für viele eine Inspiration sein, ich danke dir dafür.<br />
Herzlichst, birgit</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Sylvia Tornau		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44760</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sylvia Tornau]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 17:12:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44759&quot;&gt;Wilhelmine Hoffmann&lt;/a&gt;.

Liebe Wilhelmine, ganz herzlichen Dank für diesen Kommentar. Das berührt mich sehr und motiviert mich zum Weiterschreiben. Weil ich genau das beabsichtige: Sprachrohr sein für Menschen, die in Bezug auf das, was ihnen widerfahren ist, noch keine eigenen Worte haben, Mut machen, dass es sich lohnt, den eigenen Weg zu gehen und Wege aufzeigen, wie das machbar ist. Deshalb hilft mir deine Rückmeldung sehr, weil ich so weiß, ich bin auf dem richtigen Weg. Liebe Grüße Sylvia]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44759">Wilhelmine Hoffmann</a>.</p>
<p>Liebe Wilhelmine, ganz herzlichen Dank für diesen Kommentar. Das berührt mich sehr und motiviert mich zum Weiterschreiben. Weil ich genau das beabsichtige: Sprachrohr sein für Menschen, die in Bezug auf das, was ihnen widerfahren ist, noch keine eigenen Worte haben, Mut machen, dass es sich lohnt, den eigenen Weg zu gehen und Wege aufzeigen, wie das machbar ist. Deshalb hilft mir deine Rückmeldung sehr, weil ich so weiß, ich bin auf dem richtigen Weg. Liebe Grüße Sylvia</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Wilhelmine Hoffmann		</title>
		<link>https://www.sylvia-tornau.de/stressabbau-und-entspannung-durch-selbstfuersorge/#comment-44759</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wilhelmine Hoffmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 11:46:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sylvia-tornau.de/?p=6868#comment-44759</guid>

					<description><![CDATA[Liebe Sylvia,
ich bin zutiefst berührt von deinem neuen Blogeintrag. Ich weine einige Tränen der Berührung und Erleichterung beim Lesen deiner Zeilen. 
Ich finde mich in so Vielem wieder, was du wahrhaftig, tiefgreifend und von Herzen von dir selbst schreibst und es tut mir unglaublich gut, dass es einen Menschen gibt, der das ausspricht und in Worte fasst, was ich selbst denke und fühle und wofür mir in meinem Leben oft die eigenen Worte fehlen. Deine Zeilen geben mir Mut und Kraft Selbstliebe und Selbstwirksamkeit zu entwickeln und für mich selbst einzustehen. Deine Zeilen geben mir auch Kraft eigene schwere, mühsame Tage mit einem sanfteren Gefühl zu mir selbst zu betrachten. 
Ich liebe deine Blogeinträge und lese sie sehr gern. Sie sind eine tiefgreifende Bereicherung in meinem Alltag. 
Sie geben mir Hilfe zur Selbsthilfe. 
Ich persönlich habe oft das Gefühl, dass du durch deine Worte meinem 
Unaussprechbarem eine Stimme gibst. Dafür bin ich sehr dankbar! ??
Ich danke dir sehr für dein Sein und Wirken! 
Ganz liebe, herzliche Grüße Wilhelmine H.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Sylvia,<br />
ich bin zutiefst berührt von deinem neuen Blogeintrag. Ich weine einige Tränen der Berührung und Erleichterung beim Lesen deiner Zeilen.<br />
Ich finde mich in so Vielem wieder, was du wahrhaftig, tiefgreifend und von Herzen von dir selbst schreibst und es tut mir unglaublich gut, dass es einen Menschen gibt, der das ausspricht und in Worte fasst, was ich selbst denke und fühle und wofür mir in meinem Leben oft die eigenen Worte fehlen. Deine Zeilen geben mir Mut und Kraft Selbstliebe und Selbstwirksamkeit zu entwickeln und für mich selbst einzustehen. Deine Zeilen geben mir auch Kraft eigene schwere, mühsame Tage mit einem sanfteren Gefühl zu mir selbst zu betrachten.<br />
Ich liebe deine Blogeinträge und lese sie sehr gern. Sie sind eine tiefgreifende Bereicherung in meinem Alltag.<br />
Sie geben mir Hilfe zur Selbsthilfe.<br />
Ich persönlich habe oft das Gefühl, dass du durch deine Worte meinem<br />
Unaussprechbarem eine Stimme gibst. Dafür bin ich sehr dankbar! ??<br />
Ich danke dir sehr für dein Sein und Wirken!<br />
Ganz liebe, herzliche Grüße Wilhelmine H.</p>
]]></content:encoded>
		
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