Liebe Michaela, wie schön, von dir zu lesen, auch davon, dass meine Beiträge für dich hilfreich sind. Das motiviert mich sehr, da ich ja oft gar nicht weiß, wie meine Blogartikel aufgenommen werden. Liebe Grüße zu dir. Sylvia

Liebe Pia, lieben Dank für deinen ausführlichen Kommentar. Das finde ich ja das tolle an Blogparaden, dass ich mich da mit Themen auseinandersetze, die vielleicht schon irgendwo in mir rumgeistern, aber mir gar nicht so in den Sinn gekommen sind, daraus einen Blogartikel zu machen. Herzliche Grüße
Sylvia

dein Beitrag hat mich sehr bewegt, und ich danke dir von Herzen, dass du meine Frage nach der Zuversicht so persönlich, politisch und zugleich fachlich fundiert aufgegriffen hast.

Besonders eindrücklich ist für mich dein Satz: „Zuversicht ist nicht das Gegenteil von Angst. Sie ist das Gegenteil von Ohnmacht.“ Darin steckt ein wichtiger Perspektivwechsel.

Wir müssen unsere Angst nicht erst überwinden, bevor wir wieder zuversichtlich sein dürfen. Angst und Zuversicht können nebeneinander bestehen – solange wir erleben, dass wir noch handeln und gestalten können.

Ich finde es stark, dass du deine Wut über politische und gesellschaftliche Entwicklungen nicht beschönigst. Deine Sorgen um Demokratie, soziale Sicherheit und ein selbstbestimmtes Alter sind konkret und berechtigt; und es sind nicht nur deine, sondern auch meine Sorgen und die vieler, vieler anderer.

Statt dich mit einem oberflächlichen „Es wird schon gut gehen“ zu beruhigen, fragst du: Was kann ich heute tun?

Besonders berührt haben mich deine Gespräche mit deinen Freundinnen. Gemeinsam über Altersarmut, Wohnformen, Krankheit und gegenseitige Unterstützung nachzudenken, klingt zunächst schwer. Gleichzeitig entsteht daraus etwas sehr Kraftvolles: das Wissen, nicht allein und dem Kommenden nicht vollständig ausgeliefert zu sein.

Auch deine ehrliche Beschreibung der körperlichen Signale ist wichtig. Stolpern, Gereiztheit, Erschöpfung und Konzentrationsprobleme zeigen, dass Belastungen nicht nur in unseren Gedanken stattfinden. Deine Atemübungen, Tai-Chi, Naturerlebnisse und der bewusst reduzierte Medienkonsum sind deshalb keine Flucht vor der Realität, sondern eine Grundlage dafür, ihr handlungsfähig begegnen zu können.

Danke für diesen mutigen und vielschichtigen Beitrag zu meiner Blogparade. Deine Verbindung von Selbstfürsorge, Verbundenheit und gesellschaftlicher Haltung bereichert die gemeinsame Auseinandersetzung mit Zuversicht sehr.

Von Herzen
Pia