Texte über Nähe, Distanz, Vertrauen und Grenzen.
Hier geht es um Beziehungsdynamiken, alte Muster und den Mut, Beziehungen bewusst und lebendig zu gestalten – mit dir selbst und anderen.
Ein liebevolles Elternhaus schließt Kindheitsverletzungen nicht aus. In meinen Coachings begegne ich immer wieder Menschen, die auf die Frage nach der [...]
In zwei Tagen ist Weihnachten und in manchen Menschen werden die Zweifel größer und dunkler. "Darf ich an Weihnachten Grenzen setzen und die Einladung zum Familienfest ausschlagen?" Aus eigener [...]
Bild erstellt mit ChatGPT Seit Jahren begleitet mich das Thema Hochstrittigkeit von Eltern in meiner Arbeit als systemische Therapeutin im Rahmen der Jugendhilfe. Zunehmend erhalte ich in [...]
Kontakt abbrechen oder halten, ist eine in unserer Gesellschaft moralisch sehr aufgeladene Frage. Die Frage, wie gehe ich mit meinen Eltern um, wie könnte ich den Kontakt zu ihnen [...]
Kontaktabbruch zur Familie nach sexueller und/oder physischer Gewalt innerhalb der Familie, darüber scheiden sich die Geister. In meiner Social-Media-Blase häufen sich die Aufforderungen, dies nicht zu tun und lieber [...]
Liebe ist in Partnerschaften die tragende Emotion: einerseits unerlässlich und andererseits hochgradig gefährdet. Letzteres immer dann, wenn Meinungsverschiedenheiten / Konflikte aufkommen. Denn eines ist klar, egal, wie sehr ihr [...]
Ist der Trennungsschock der Phase 1 ist vorbei, geht es in Phase 2 der Trennung: Du kannst und willst die Trennung nicht akzeptieren. Lieber steckst du den Kopf in [...]
. Trennungen sind Wunden in der Seele. Sie tun weh, sie berauben uns einer Vertrautheit und Verbundenheit zu einem anderen Menschen. Trennungen sind für alle Beteiligten ein Einschnitt in das [...]
Wir alle fürchten sie und deshalb will niemand sie hören, diese 3 Worte verstörenden Worte: 'Ich verlasse dich!' Einmal ausgesprochen, verändern sie unsere private Welt. Plötzlich wird alles, was [...]
