Auf meinem Blog schreibe ich zu Themen, die mich beschäftigen. Du findest hier Fachliches neben Persönlichem. Unter anderem zu den Themen Traumaheilung, Selbstregulation, Liebe und Selbstliebe, Beziehungen, Partnerschaft und Familie. Ich schreibe über mich und über das Schreiben. Fühl dich eingeladen, nach Herzenslust zu stöbern.
12tel-Blick August: Wie Mozarts kleine Nachtmusik
Willkommen zurück am Gartentisch unter dem Apfelbaum. Nachdem der [...]
Mein Körper sprach lange zu mir, doch ich konnte ihn nicht hören
Hinweis: Dieser Artikel enthält persönliche Erfahrungen mit Körperdissoziation und der [...]
12tel-Blick Juli: Es sieht nur aus wie Herbst
Willkommen zurück am Gartentisch unter dem Apfelbaum. Nachdem der [...]
Sie weinte die Tränen, die ich nicht weinen konnte – was Frauensolidarität wirklich bedeutet
Frauensolidarität beginnt oft bei der Frage, ob ich einer anderen Frau überhaupt vertrauen kann. In diesem Artikel erzähle ich vom Abend, der für mich alles verändert hat, warum dieses Vertrauen so schwer fällt und was Solidarität im ganz normalen Alltag bedeuten kann.
Authentisch sein: Was es bedeutet und warum das positive Selbstbild uns täuscht
Authentisch sein ist für mich schon lange ein wichtiger [...]
Radikale Selbstfürsorge ist mehr als Wellness und Wohlfühlen
Vor fünfzehn Jahren badete ich mich durch eine [...]
Radikale Selbstakzeptanz: Wie du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen
In meinem Blogartikel „Zu Hause in mir“ habe [...]
Zuversicht in schwierigen Zeiten: Was mir als Trauma-Coach wirklich hilft
Mein Beitrag zur Blogparade von Pia [...]