Aufstehen und in Würde strahlen
Traumaintegration, Selbstfürsorge & Lebensfreude
In uns allen verbirgt sich eine einzigartige Geschichte, ein individueller Weg, der uns zu dem macht, wer wir sind. Manchmal wird dieser Weg jedoch von traumatischen Erfahrungen, Krisen, Selbstzweifeln, negativen Gedanken und verstörenden Emotionen überschattet.
Als Trauma-Coach und Familientherapeutin unterstütze dich dabei, deine Muster zu erkennen und diesen Kreislauf zu durchbrechen. An meiner Seite entdeckst du die Kunst eines liebevollen Lebens. Ein Leben, in dem du dich selbst und andere in einer neuen, nährenden Weise annimmst, deine Emotionen als Wegweiser nutzen kannst und dir Beziehungen auf Augenhöhe erschaffst.
Du überlegst, mit mir zu arbeiten? Super!
Hier sind meine Angebote:
Über mich:
Lebensglück bedeutet für mich nicht, mit einem eingefrorenen Dauergrinsen alle problematischen Situationen darüber hinwegzulächeln. Es bedeutet für mich, neben all der Mühsal, der Schwere und den Konflikten, die das Leben so mit sich bringt, die Wahrnehmung zu schulen und auch die schönen Dinge des Lebens genießen zu können. Bewege ich mich nur auf einer Seite, ist die Welt für mich schwarz oder weiß. Dann gibt es kaum Grautöne, geschweige denn Farben. Lebensglück bedeutet für mich das „JA“ zum Leben, in all seinen Facetten.
Mehr über mich findest du hier.
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Meine letzten Blog-Beiträge
10. September 2024
Gastbeitrag von Volker Wudtke zur Blogparade „geteiltes Leben“
Der erste Gastbeitrag auf meinem Blog folgt meinem Aufruf zur Blogparade "Geteiltes Leben – wie viel DDR steckt nach 35 Jahren Einheit noch in mir?". Ich freue mich sehr, denn der Autor hat keinen eigenen Blog, wollte die Gelegenheit aber nicht ungenutzt [...]
Vom Trauma zur Freiheit: Lebensfreude im Alter
Wenn ich in 20 Jahren noch so lächeln kann, ist alles gut. Foto erstellt mit FaceApp Das Thema Altern und alt werden beschäftigt meiner Klient:innen und mich. Dahinter steckt auch der Gedanke, beraubt worden zu sein. Beraubt um die Freiheit [...]
31. August 2024
Wie ein Bild von Frida Kahlo mein Leben beeinflusste
Morgen ist der 01.09. und damit endet der TCS Blogparadensommer. An der Blogparade von Sandra Stopps „Kunst von Frauen - mein liebstes Kunstwerk“ will ich unbedingt noch teilnehmen. Denn es gibt eine Künstlerin, die mich begleitet, seit ich ihr Werk entdeckt habe. [...]
Warum Kreativität im Coaching und in der Therapie entscheidend ist
Mich beschäftigt die Frage nach der "Kreativität im Business". Kreativität im Trauma-Coaching und in der Familientherapie? Je länger ich darüber nachdenke, desto überzeugter bin ich: ohne Kreativität wäre ich wenig unterstützend für die Menschen, die zu mir kommen. Ohne Kreativität würde ich [...]
Tabu-Talk: Mein Körper, meine Entscheidung – Über Abtreibung und gesellschaftliche Kontrolle
Was ist eigentlich ein Tabu, frage ich mich, als ich den Aufruf zur Blogparade von Generose Sehr "TABU-Talk: Über dieses Tabu möchte ich endlich offen reden!" Das Wörterbuch sagt: Ein Tabu ist ein "ungeschriebenes Gesetz, das aufgrund bestimmter Anschauungen innerhalb einer Gesellschaft [...]
Von der Ohnmacht zur Stärke: Mein Engagement für Frauen
"Die Welt braucht Frauen – Was tust du, um Frauen zu stärken?" Dieser Aufruf zur Blogparade von Susanne Berg hat mich sofort angesprochen. Frauen stärken, ist einer meiner intrinsischen Motivatoren. Ich bin selbst eine Frau. Auf dem Weg zur Frauwerdung und auch [...]