Der Weltfrauentag 2026 hat mich erschöpft und gleichzeitig neu entzündet. Mein Kampfgeist ist ruhiger geworden, aber er ist immer noch da und ein Konzert der Schweizer Punkband Les Reines Prochaines hat in mir etwas freigesetzt, das ich für eine Weile nicht mehr gespürt hatte. Was mich das über Müdigkeit, Haltung und innere Drachinnen gelehrt hat.

Trauma ist politisch – das behaupte ich, und ich meine es ernst. Es entsteht in gesellschaftlichen Strukturen, die Gewalt zulassen, Schweigen schützen und Betroffene allein lassen. In diesem Beitrag schreibe ich darüber, was mich wütend macht, was sich ändern muss und warum Schweigen für mich keine Option mehr ist.

Selbstbestimmung, das ist eines dieser Wörter, in das ich erst langsam hineingewachsen bin. Lange klang es für mich nur groß und [...]

Manche Sätze begleiten uns ein Leben lang. Andere kommen zur rechten Zeit – und verändern alles. Um genau solche Sätze, die dich schon lange begleiten oder etwas Wesentliches in [...]

Meine Prognose für das Jahr 2025: Die Fähigkeit, Ambivalenzen auszuhalten, wird in den kommenden Monaten zu einer Schlüsselkompetenz – sowohl für uns als Individuen als auch für die Gesellschaft. [...]

Was ist eigentlich ein Tabu, frage ich mich, als ich den Aufruf zur Blogparade von Generose Sehr "TABU-Talk: Über dieses Tabu möchte ich endlich offen reden!" Das Wörterbuch sagt: [...]

Heute feiern wir Geburtstag, einen halbrunden und doch so wichtigen: 75 Jahre Grundgesetz. Das Fundament unserer Demokratie ist angesichts seines Alters ein wenig in die Jahre gekommen, könnte man [...]

Die KI hat faktisch einen unermesslichen Wissensschatz, aber ich habe Erfahrungen, Emotionen, Humor und ich kann dich anlächeln. Was, denkst du, hilft dir in deiner Situation weiter? [...]

Heute, am 08. März, ist ein besonderer Tag. Es ist der Internationale Frauentag und es ist der "Sei frech Tag". Eine offizielle Verbindung gibt es zwischen diesen Feiertagen nicht, [...]