Meine Methode TraumaBalance steht für einen achtsamen und ganzheitlichen Ansatz, der darauf abzielt, dich dabei zu unterstützen, die Folgen traumatischer Erlebnisse nachhaltig zu transformieren. Mein Ziel ist es, dir [...]

Kennst du das Gefühl, in immer denselben Mustern gefangen zu sein? Dass deine Reaktionen nicht wirklich zu dem passen, was gerade geschieht? Die Methode TraumaBalance habe ich entwickelt, um [...]

Neues Jahr, vertiefter Fokus. Mein Motto: "Ganz da. Präsent & heiter Raum geben" ist im Jahr 2025 mein Leitsatz für ein Leben in Balance. Es ist sowohl eine Erinnerung [...]

Mich beschäftigt die Frage nach der "Kreativität im Business". Kreativität im Trauma-Coaching und in der Familientherapie?  Je länger ich darüber nachdenke, desto überzeugter bin ich: ohne Kreativität wäre ich [...]

"Die Welt braucht Frauen – Was tust du, um Frauen zu stärken?" Dieser Aufruf zur Blogparade von Susanne Berg hat mich sofort angesprochen. Frauen stärken, ist einer meiner intrinsischen [...]

Wusstest du schon als Kind, was du werden wolltest? Wenn ja, gehörst du zu den Personen, die ich damals beneidet hätte. Um die Klarheit und Geradlinigkeit, mit der sie [...]

Schreiben über das Schreiben. Anna Koschinski lädt ein zur Blogparade und ich folge ihrem Ruf. Weil das Schreiben mich schon so viele Jahre begleitet und ich ihm einiges zu [...]

In den vergangenen Monaten wurde ich mehrfach gefragt, was eigentlich der Unterschied zwischen Life-Coaching und traumasensiblen Coaching ist. Es gibt inzwischen viele unterschiedliche Coaching-Angebote. Die sind nicht so leicht [...]

Was hast du eigentlich mit dem Bloggen? Diese Frage stellen mir immer wieder einmal Freund:innen und Bekannte. Angeregt von Judith Peters Blogbeitrag über ihren ersten Blogartikel, folge ich in [...]

Meine Angebote für traumasensibles Coaching [...]