Texte über meinen Weg, meine Werte und das, was mich antreibt. Manchmal politisch, manchmal poetisch – immer persönlich und verbunden mit meiner Arbeit als systemische Therapeutin und Trauma-Coachin.
Die KI hat faktisch einen unermesslichen Wissensschatz, aber ich habe Erfahrungen, Emotionen, Humor und ich kann dich anlächeln. Was, denkst du, hilft dir in deiner Situation weiter? [...]
Nach 2 Wochen Auszeit vom Bloggen nutze ich den heutigen Montagmorgen als Schreibzeit für reflectandlearn. Auch das ist eine Lernerfahrung für mich, dass ich mir immer wieder einmal zugestehe, [...]
Schreiben über das Schreiben. Anna Koschinski lädt ein zur Blogparade und ich folge ihrem Ruf. Weil das Schreiben mich schon so viele Jahre begleitet und ich ihm einiges zu [...]
Ein Regentag im Frühling eignet sich gut dafür, mir meine Ziele für das Frühjahr 2024 anzuschauen. Mich zieht es heute nicht nach draußen, das lässt Raum für die Innenschau. [...]
Der Montagabend etabliert sich für mich als Schreibzeit für reflectandlearn. So entsteht ein Ritual und ich sehe mir dabei zu. Das freut mich, denn bisher gehöre ich nicht zu den [...]
Heute, am 08. März, ist ein besonderer Tag. Es ist der Internationale Frauentag und es ist der "Sei frech Tag". Eine offizielle Verbindung gibt es zwischen diesen Feiertagen nicht, [...]
Heute ist schon Montag und die neue Woche überlagert fast wieder, was ich in der vergangenen Woche erlebt habe. Also ist es Zeit für #reflectandlearn KW 9. Es war [...]
In den vergangenen Monaten wurde ich mehrfach gefragt, was eigentlich der Unterschied zwischen Life-Coaching und traumasensiblen Coaching ist. Es gibt inzwischen viele unterschiedliche Coaching-Angebote. Die sind nicht so leicht [...]
Es ist Sonntag - Zeit für #reflectandlearn KW 8. Draußen scheint trügerisch, die Sonne. Lockt mich und überzeugt mich. Nach einer halben Stunde Spaziergang, mit Sonne und eisigem Wind [...]
Glück ist ein so großes Wort und Lebensglück ein noch viel Größeres. Das Motto über meinem Blog, und über meinen vergangenen 35 Lebensjahren trägt den Titel "Lebensglück trotz Trauma". [...]
