Texte über meinen Weg, meine Werte und das, was mich antreibt. Manchmal politisch, manchmal poetisch – immer persönlich und verbunden mit meiner Arbeit als systemische Therapeutin und Trauma-Coachin.
Zweifel an der eigenen Wahrnehmung. Ein Thema, welches ich bisher nicht unter dem Mikroskop betrachten wollte. Es ist ein sehr verwirrendes Thema, obwohl ich längst Vertrauen in meine Wahrnehmung [...]
Ich reise gleich in die Vergangenheit zu einer Begegnung mit meinem jüngeren Ich. Im Gepäck habe ich eine Botschaft für diese jüngere Version von mir. Ich habe mich schick [...]
Draußen stürmt es und die Nacht ist kalt. Der Herbst ist angekommen. Die Idee von Judith Peters, mir nach Jahreszeiten Ziele zu setzen, mir zu überlegen, was ich erleben [...]
Vor mir sitzt eine Klientin, die mir ihre Lebensgeschichte erzählt. Ich höre aufmerksam zu, doch neben den gesprochenen Worten spüre ich auch etwas anderes – eine Art inneres Wissen, [...]
Mit diesem Beitrag folge ich Inga Dalhoffs Einladung von zur Blogparade: "10 Gründe, deine sensible Seite zu feiern. Schreibe über die Geschenke, die dir deine sensible Seite macht." Mir war [...]
Ist meine spontane Reaktion auf Situationen immer angemessen? Keineswegs. Meine erste Reaktion ist mitunter eine Reaktion aus einem Trauma-Muster heraus. Weil diese Muster unser Verhalten, unsere Reaktionen beeinflussen, ist [...]
"Schreib einen Artikel über deine drei wichtigsten Werte" so lautete die Anregung von Judith Peters für einen Blogartikel. Einen Artikel über meine Werte? Interessiert das jemanden? Ich vertraue jetzt [...]
Mich emotional zu Hause in mir zu fühlen, ist ein starker Indikator für innere Stabilität und Geborgenheit. Es ist ein Bewusstsein, dass ich, trotz aller Unebenheiten und Kurven auf [...]
Manchmal bin ich im Gespräch mit anderen Menschen ziemlich genervt. Es sind Menschen, mit denen ich mich in einer gemeinsamen Blase befinde, der Blase der Persönlichkeitsentwicklung. Genervt bin ich [...]
Das Thema Würde beschäftigt mich schon sehr lange. Mir wurde in jungen Jahren die Würde genommen, sie wurde missachtet und ich missachtete sie in der Folge auch. Bis zu [...]
