Monatsrückblick September 2022 – Rückkehr in den Alltag

Rückkehr in den Alltag

Geprägt war dieser September 2022 vor allem von der Reha und gegen Monatsende von meiner Rückkehr in den Alltag.

Abschied von meiner liebsten Reha-Begleiterin Tini

Wanderung durch die Schönower Heide

Es war schön, während der ersten Rehawochen eine Begleiterin zu haben. Gemeinsam erkundeten wir die Umgebung und das Gelände des Wandlitzer Parks. Ich fand es faszinierend, wie schnell und tief Begegnungen mit Menschen sein können, wenn die Zeit dafür da ist und jede sich den Raum nehmen kann, den sie gerade benötigt.

Abschiedsabend

Neue Veröffentlichung

Sandra Strauß und Schwarwel (Hrsg.) „NICHT GESELLSCHAFTSFÄHIG TOD, VERLUST, TRAUER und das LEBEN“
Mit über 80 Beteiligten und über 600 Fotos, Illustrationen, Comics, Graphic Novels, Cartoons, Karikaturen und Bildern. Von mir ist der Beitrag: WIE ICH DIE ANGST VOR DEM EINSAMEN STERBEN VERLOR … Ein Jahr intensives Leben.
Erhältlich im Glücklicher Montag Shop.

Ich übe mich in Marketing

Videos aufnehmen ist gar nicht so einfach. Auch wenn ich im Grunde jetzt weiß wie es geht, während der Aufnahme vergesse ich die Details dann doch ab und an. Dann vergesse ich, dass im Marketing andere Dinge eine Rolle spielen, als der reine Inhalt. Als Therapeutin und Coach bin ich zu sehr auf die Inhalte fixiert. Eigentlich mag ich das an mir, im Marketing ist es eher hinderlich.

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Mehr Informationen

Rückkehr in den Alltag

Endlich wieder Momo!

Was für eine Freude, uns endlich wieder in den Armen zu halten und Blödsinn zu machen. Als erstes unternahmen wir einen Ausflug ins Dinoparadies.

Integration in den Alltag

Von der Reha mitgenommen habe ich vor allem dies: In der Natur sein ist das beste, was ich mir antun kann. In der Natur beruhigen sich meine Sinne und ich bekomme neue Energie. Deshalb mache ich so oft es geht Pausen in der Natur.

Rückkehr in den Alltag

Marktplatz Grimma

Dieser Regenbogen kam mir vor wie ein Zeichen. Fünf Minuten bevor wir das erste gemeinsame Therapiegespräch mit einem hochstrittigen Paar begannen, leuchtete er am Himmel auf. So als würde er uns erinnern wollen, was in der nächsten Sitzung unsere Hauptaufgabe ist: eine Brücke zu bauen, zwischen zwei Menschen, die tiefe Gräben zwischen sich gerissen hatten, Gräben gefüllt mit Angst und Hass und Enttäuschung und in denen die vor Überforderung ganz kraftlosen Kinder versuchten nicht zu ertrinken.

Eine Nacht im Flix-Bus

Schön ist so eine Fahrt im völlig überhitzten Bus nicht, aber es ist aktuell die einzige durchgehende Verbindung von Leipzig nach Trier. Bahn fahren ist schöner, nur leider um ein Vielfaches unzuverlässiger. Umsteigen müssen und dann am Bahnsteig zu sehen “Dieser Zug wurde ersatzlos gestrichen” habe ich leider mehr als einmal erlebt.

Rückkehr in den Alltag

So lange vermisst!

Der erste Abend mit dem Liebsten endet natürlich an einem Lagerfeuer.

Auf Schatzsuche

Tierische Begegnungen

Rückkehr in den Alltag

Dialog mit Momo

Vielen Dank fürs Lesen. Ich freue mich, wenn du mir ein Abo oder einen Kommentar da lässt.

In Verbundenheit

Über die Autorin: Sylvia Tornau

„Ins Kleid des Lebens Würde weben" ist mein persönliches und berufliches Leitbild. Ich bin Sylvia, systemische Therapeutin, Trauma-Coachin und Frau mit eigener Geschichte aus Leipzig. Seit 2007 schreibe ich hier über das, was mich wirklich bewegt: über Muster, die uns fremdbestimmen, über die Erschöpfung, die entsteht, wenn wir funktionieren, statt zu leben. Und über die manchmal unbequemen Schritte, die wir gehen, um endlich in uns selbst zu Hause zu sein. Mit meinem Schreiben verbinde ich eigene Erfahrungen, aus einer Geschichte des Aufwachsens, die tiefe Spuren hinterlassen hat, aus den Erfahrungen, wie ich mit diesen Spuren umgehe, und mit einem breiten Schatz an Fachwissen, den ich mir über die Jahre aneignete und mir immer noch aneigne. Ich glaube zutiefst daran, dass wir wenig hilfreiche Muster mit einer großen Portion Selbstfürsorge in Lebendigkeit und Lebensfreude verwandeln können.

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Hallo, schön, dass du da bist!

Ich bin Sylvia, systemische Therapeutin, Trauma-Coach und Bloggerin. Die menschliche Psyche und die Frage „Warum ticken wir, wie wir ticken“ treiben mich schon seit meiner Jugend an.

Heute unterstütze ich Frauen dabei, alte Prägungen loszulassen, ihre Emotionen zu regulieren und im eigenen Leben zu Hause zu sein.

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