Informationen und Wissenswertes zum Thema Traumaverarbeitung, Trauma und Körper, trotz Trauma erfüllt Leben
Ertappst du dich manchmal bei Selbstgesprächen? Egal, ob du laut mit dir sprichst oder der Dialog ausschließlich in deinem Kopf stattfindet, bewusst oder unbewusst, wir alle haben verschiedene Stimmen [...]
Trost. Was für ein Wort. Vergangene Woche las ich im Monatsrückblick von Nicole Borho, Trostspenderin und über die Trostkissen, die sie herstellt. Ich las ihren Beitrag und spürte auf [...]
Wir alle haben sie und doch will niemand sie wirklich haben. Sie machen uns mitunter das Leben schwer. Wir wären sie gern los oder erhoffen uns einen erleichterten Umgang [...]
In meiner neuen Rubrik "Scheibchenweise Lebensglück" erzähle ich von eigenen Lösungsstrategien und beantworte ab sofort deine Fragen zu den Themen Krisen wie z.B. nach einer Trennung, Leben mit Traumaerfahrung, [...]
Ich stehe vor einem Scherbenhaufen. Zerplatzte Träume. Jobverlust, Trennung oder mein Business läuft nicht so, wie ich es will. Wie gehe ich damit um? Früher gab es da für [...]
Jede:r kennt es, jede:r hat es, jede:r benennt es. Das "Ich". Im Alltag geben wir die unterschiedlichsten Antworten auf die Frage: Wer bist Du? Ich bin Sylvia. Was? Ich bin [...]
Die Arbeit mit deinem inneren Kind lohnt sich! Wage es und erlebe mehr Lebensfreude, Freiheit und Lebensglück. Wegweiser, bevor du mit der Innere-Kind-Arbeit beginnst Egal für welchen der 3 Wege [...]
In der modernen, erwachsenen Welt bleibt oft wenig Raum für das, was wir mit Kind-Sein verbinden: Spiel, Spaß, überbordende Emotionen, nicht selten Abhängigkeit und Anpassung. Es sind so viele Herausforderungen [...]
Wichtige Entscheidungen brauchen eine solide Grundlage Schon vor einigen Jahren spielte ich mit dem Gedanken an Selbstständigkeit. Sprach mit meinen Freundinnen darüber. Sie waren begeistert, meinten, darauf warten sie schon [...]
Heute morgen wurde ich mit ziemlich krassen Fragen konfrontiert. Wer bin, wem und wie helfe ich und warum mache ich das? All das sind Fragen, die ans "Eingemachte" gehen. Will [...]
