Meine To-Want-Liste im Winter 2024/2025
Draußen stürmt und schneit es. Winterzeit. Zeit für meine Winter To-Want-Liste. Ich mag es, mir aufzuschreiben, welche Wünsche, Ziele und Vorhaben ich für die nächsten Wochen habe. Mir zu überlegen, was ich in der Zeit vom 21.12. bis 19.03. erleben unbedingt möchte.
Der Winter ist für mich eine Jahreszeit der Stille und der Hoffnung. Deshalb liebe ich auch Vivaldis Winter. Jedes Jahr in der ersten Januarwoche kaufe ich mir eine Hyazinthe, eine Vorbotin des Frühlings. Ihr Duft erfüllt meine Küche und wenn ich sie sehe, lächelt nicht nur mein Gesicht. In der Blumensprache steht die Hyazinthe oft für Frieden in schwierigen Zeiten und kann eine Einladung sein, im Jetzt zu verweilen und den Augenblick zu genießen. Für mich steht diese Blume auch für die Hingabe an den Moment und sei es dieser kurze Moment der Freude, wenn ich sie ansehe und rieche.
Seit ich diese To-Want-Listen nach Jahreszeiten führe, habe ich einen realistischeren Blick auf das, was ich wirklich erreichen will und was davon ich schaffe. So habe ich im Herbst von meinen 36 Vorhaben und Zielen 27 erreicht. Das sind 75 % Erfolgsquote. Wie gehe ich mit den Punkten um, die ich nicht erreicht habe? Die sind mir entweder egal, oder sie kommen erneut auf die Liste. Wichtiger für mich ist das, was ich erreicht habe.
Für jede Jahreszeit suche ich mir ein Motivationsgedicht. Für den Winter ist es „Qualverwandschaft“ von Mascha Kaléko. Mir gefällt der Text und die Rezitation von Katharina Thalbach. Vielleicht gefällt es dir ja auch.
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Mehr InformationenMeine drei Fokusziele im Winter 2025
- Einmal monatlich versende ich den Lichtblick, meinen Newsletter.
- Meine Angebotsseiten sind überarbeitet.
- Ich habe die 7 offenen Berichte für die beendeten Familientherapien geschrieben (insgesamt ca. 56 Seiten).
Business-To-Want für den Winter 2025
- Mein Freebie bewerben und darüber mindestens 10 neue Newsletter-Abonnentinnen gewinnen.
- Pro Woche einen Blogartikel schreiben.
- Eine Blog-Buddy finden.
- Praxisraum fertig einrichten und gestalten. 🔜
- Am TCS-Blogsprint im Februar teilnehmen, mit mindestens 5 Blogartikeln.
- Steuererklärung 2023 absenden.
- Mit Freundin und Kollegin Gesa unseren ersten Workshop konzipieren. 🔜
Der Gesundheit zuliebe
- 2-mal wöchentlich eine Stunde spazieren gehen. 🔜
- Mindestens 2-mal pro Woche tanzen.
- Täglich mehrere Minuten nichts tun. 🔜
- Täglich 3 Minuten auf dem Balanceboard üben. 🔜
- Wöchentlich 30 Minuten Dehnungsübungen für den Körper.
Bücher, die ich im Winter lesen will
- „Die Alchemie der Gefühle“ von Daniel J. Siegel
- „Trauma, Sucht und die Suche nach Sicherheit“ von Lisa M. Najavits
- „Dschinns“ von Fatma Aydemir 🔜
- „Die Erschöpfung der Frauen“ von Franziska Schutzbach 🔜
- „Eingefroren in der Zeit“ von Birgit Elke Ising
Filme, die ich sehen will
- „Die Ermittlung“ Regie RP Kahl
- „Fritzi und Sophie – Grenzenlose Freundschaft“ Regie Ralf Kukula ✔️
- „Alles steht Kopf 2“ Regie Kelsey Mann ✔️
Wohn-To-Wants im Winter 2025
- Plissees für die Küchenfenster anbringen.
- Bettschubladen neu zusammenbauen. ✔️
- Papiere schreddern.
Lern-To-Wants im Winter 2025
- Online-Fortbildung „Hypnosystemische Therapie und Beratung“ 🔜
- TCS-Kurs Blog-dein-Business 🔜
- 9-Wochen-Programm #FrauenStärken powered by WOL®
Auf diese besonderen Momente freue ich mich
- Schneefrau bauen mit Momo.
- Spanienreise mit Andreas. 🔜
- Wochenende mit Lagerfeuer mit Kristina.
- Konzertbesuche mit Oli, Grit und Andreas.
- Kochen und Essen mit Lene.
Aufstehen und in Würde strahlen!
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6 Kommentare
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Hallo Heiko, habe ihn inzwischen auch gesehen und finde ihn großartig. Liebe Grüße, Sylvia
Hey Sylvia,
alles steht Kopf zwei haben der Sohn und ich schon gesehen. Wir mochten ihn sehr.
Dir viel Spaß damit!
Alles Liebe
Hieko
Was braucht es im Winter mehr als einen Strauß Blumen, um die kalte Zeit zu verschönern, liebe Birgit. Na deine feinen Kommentare! ? LG Sylvia
Liebe Eva, wie schön, Vivaldi im Bilderbuch ?. Ja, lass uns mal telefonieren. Liebe Grüße Sylvia
Liebe Sylvia,
deine Liste liest sich wie ein bunter Strauß Blumen. Besonders gut gefallen mir deine Gesundheitspunkte.
Das Buch von Birgit habe ich schon gelesen und werde es ein zweites Mal lesen.
Herzlichen Gruß aus dem kalten Wuppertal, Birgit
Liebe Sylvia, ich habe den Vivaldi im Ohr. Wir haben für die Enkel davon sogar ein Bilderbuch mit Musik, dass die Lütten heiß und innig lieben. Wer drückt nicht gern die Knöpfe 😉
Und Hyazinthe in der Küche probiere ich aus, denn ich bin auch bereit für den Frühling!
Lass uns mal telefonieren und herausfinden, ob ich als Blogbuddy geeignet bin.
Herzliche Grüße
Eva